Yoga met Marieke

In de yogalessen van Marieke is iedereen welkom: jong, oud, beginner en gevorderde. De lessen zijn afwisselend en bevatten veel elementen uit de Hatha yoga. De oefeningen maken je sterker, flexibeler en zorgen voor een betere lichaamshouding. Je wordt je bewuster van je lichaam en leert spanningen los te laten. Mentaal word je kalmer, gevoeliger en beter gefocust.

Trek voor deze les makkelijke en luchtige kleding aan. Voor eventuele vragen, wensen en opmerkingen is Marieke altijd ruim voor aanvang van de les aanwezig.

De docente heeft meer dan 25 jaar ervaring in het geven van bewegingslessen, volgt regelmatig bijscholingen en heeft aanstekelijk veel plezier in haar vak.

> Marieke Buitenweg | 06-180 71 092 | website |  facebook